Τρίτη, 21 Αυγούστου 2012

Λάδι καρύδας: 80 χρήσεις

Γενικές πληροφορίες σχετικά με Coconut Oil
Λάδι καρύδας είναι:
· Αντιφλεγμονώδες
· Αντιμικροβιακό
· Αντιμυκητισιακο
· αντι-ιικό
· Βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών




Ημερήσια δόση:
Εδώ είναι ένα διάγραμμα που περιγράφει τη συνιστώμενη ημερήσια δόση από παρθένο λάδι καρύδας
για άτομα άνω των 12 ετών. Το λάδι καρύδας μπορεί να καταναλώνεται από παιδιά κάτω των 12, αλλά καλό είναι να ελέγξετε με τον υπεύθυνο ιατρό για τη σωστή δοσολογία. Κάθε καλή φυσιοπαθητικός θα έχει τις πληροφορίες εύχερες.
Βάρος σε κιλά / κιλά
Αριθμός κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά
175 + / 79 +
4
150 + / 68 +
3 1/2
125 + / 57 +
3
100 + / 45 +
2 1/2
75 + / 34 +
2
50 + / 23 +
1 1/2
25 + / 11 +
1
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
· Πλακες συμπιεσμένου λάδιου καρύδας μπορούν να χρησιμοποιηθουν για οτιδήποτε. Δεν έχει coconutty μυρωδιά η γεύση.
· παρθένο λάδι καρύδας με coconutty γεύση ,που είναι ιδανικό για το μαγείρεμα και το ψήσιμο όπου θέλετε να υπάρχει αυτη η γεύση.
· τα τρόφιμα πρέπει να ποιοτικά ελεγμένα πάντα.
80 Χρήσεις για Coconut Oil
Προσωπική υγιεινή / Σώμα
1. Ενυδάτωση - απλά μία κουταλιά από το βάζο και αρκεί για όλο το σώμα σας, όπως και το λαιμό και το πρόσωπο.
2. Κρέμα ματιών - ισχύουν κάτω από τα μάτια για τη μείωση του πρηξιματος,τις σακούλες, και τις ρυτίδες. Χρησιμοποιήστε το πάνω στα βλέφαρα το βράδυ.
3. Preshave -Προ του ξυρίσματος,το λάδι καρύδας θα προετοιμασει το δέρμα για την αποφυγή ζημιών που προκαλούνται από το ξύρισμα.
4. Aftershave - λάδι καρύδας θα βοηθήσει να θεραπεύσει το δέρμα σας μετά το ξύρισμα, χωρίς να φράζει τους πόρους.
5. Αποσμητικό - λάδι καρύδας και μόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα αποσμητικό, αλλά ακόμη πιο αποτελεσματικό σε συνδυασμό με σκόνη καλαμποκάλευρο / αραρούτης και μαγειρική σόδα!
6. Μαλακτικό μαλλιών / Βαθιά Θεραπεία - χρήση ως μαλακτικό μαλλιών εφαρμόζοντας ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας στiς άκρες σας και στη συνέχεια να περάσετε τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά σας για να διανεμηθεί και στα υπόλοιπα! Για μια βαθύτερη θεραπεία, τρίψτε ποσότητα μιας κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής σας και απαλά δουλέψτε το μέχρι τις άκρες. Βάλτε ένα σκουφάκι για να παρεμποδιστεί η μεταφορά σε κλινοσκεπάσματα και να το αφήσετε από το βράδυ εως την αλλη μέρα.
7. Τζελ για τα μαλλιά / Defrizzer - τρίψτε λίγο ανάμεσα στις παλάμες σας και είτε πιέστε τις ακρες στα μαλλιά (για σγουρά μαλλιά) ή χτενίστε με τα δάκτυλα το τριχωτο της κεφαλής από τις ρίζες προς τις άκρες (για κυματιστα / ίσια μαλλιά).
8. Οδοντόκρεμα - υπάρχουν πολλές συνταγές εκεί έξω, αλλά εγώ απλώς ανακατεύω το λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα και τρίβω με λίγο από το μίγμα πάνω στην οδοντόβουρτσά μου.
9. Ντεμακιγιάζ - χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα και βουτήξτε στο λάδι καρύδας και θα εκπλαγείτε με το πόσο καλά λειτουργεί!
10. Chapstick - απλά τρίψτε λίγο στα χείλη και δεν λειτουργεί μόνο ως μαλακτικό, αλλά έχει επίσης ένα δείκτη προστασίας περίπου 4 έτσι ώστε να σας πάρεχει μια μικρή προστασία!
11. Λάδι Μασάζ - αρκετά απλή! πάρτε λίγο και τρίψτε!
12. Λιπαντικό - είναι ένα φυσικό, απόλυτα ασφαλές λιπαντικό. Δεν είναι συμβατό με το latex!
13. Τα αντηλιακά - βλ. θέση μου σχετικά με τα φυσικά αντηλιακά για πιο λεπτομερείς πληροφορίες.
14. Ραγάδες Κρέμα - λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για το κατεστραμμένο δέρμα. Δεν μπορεί να είναι η πανάκεια, αλλά να είστε σίγουροι ότι θα βοηθήσει.
15. Κρέμα θηλών - μπορεί να θρέψει τις σκασμένες,, επώδυνες, ξηρές θηλές. Απλώστε σε ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήστε στις θηλές σας μεταξύ των θηλασμών.
16. Αλοιφή πανών - πολύ αποτελεσματικό στα συγκάματα χωρίς δραστικές χημικές ουσίες. Επίσης ασφαλές για υφασμάτινες πάνες.
17. - έχετε προβλήματα με το ξηρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής του μωρού σας; Το λάδι καρύδας δεν θα θρέψει μόνο το δέρμα του μωρού σας, βοηθά επίσης την εξάλειψη λίκνο καπάκι. Απλά τρίψτε λίγο στο τριχωτο της κεφαλής καθημερινά.
18. Απολέπιση σώματος - μίγμα λάδι καρύδας και ζάχαρη μαζί και τρίψτε,αυτό ειναι όλο! Ξεπλύνετε και το δέρμα σας θα είναι εξαιρετικά μαλακό! Μπορείτε να προσθέσετε μέσα αιθέρια έλαια, εάν θα θέλατε μια συγκεκριμένη μυρωδιά.
19. Θεραπεία - όταν εφαρμόζεται σε γρατζουνιές και κοψίματα, λάδι καρύδας σχηματίζει ένα λεπτό στρώμα που προστατεύει την πληγή από τις εξωτερικές σκόνες, βακτηρίδια και ιούς. Επιταχύνει έως και την διαδικασία επούλωσης των μώλωπων, αποκαθιστά κατεστραμμένους ιστούς. Πλέον, μυρίζει -πολύ καλύτερα από οτιδήποτε άλλο από το φαρμακείο.
20. Tσιμπήματα εντόμων - όταν εφαρμόζεται απευθείας σε τσιμπημα, λάδι καρύδας μπορεί να σταματήσει τη φαγούρα και αίσθημα καύσου, καθώς και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
21. Δερματικά προβλήματα - λάδι καρύδας ανακουφίζει από τα προβλήματα του δέρματος όπως η ψωρίαση, δερματίτιδα, και το έκζεμα.
22. Κολυμβητές αυτί -αναμίξτε ελαίο σκόρδου και το λάδι καρύδας και βάλτε μερικές σταγόνες στο αυτί για περίπου 10 λεπτά. Κάνετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα και λειτουργεί συνήθως εντός μίας ή δύο ημερών.
Υγείας και Ευεξία
23. Ανακούφιση από το στρες - ανακουφίζει την ψυχική κόπωση .Βάλτε λάδι καρύδας στο κεφάλι και κάντε μασάζ με κυκλική κίνηση. Το φυσικό άρωμα από καρύδες είναι εξαιρετικά καταπραϋντικό, βοηθώντας έτσι να μειωθεί το επίπεδο του στρες .
24. Πέψη - τα κορεσμένα λίπη σε λάδι καρύδας έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο, παράσιτα και μύκητες που προκαλούν δυσπεψία και άλλα συναφή προβλήματα πέψης, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Το λίπος στο λάδι καρύδας βοηθά επίσης στην απορρόφηση των βιταμινών, ανόργανων στοιχείων και αμινοξέων, κάνοντάς σας πιο υγιή όλο.
25. Γυμναστήριο - λάδι καρύδας έχει αποδειχθεί οτι βοηθά στην τόνωση του μεταβολισμού σας, τη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς, και κλιμακώνονται τα επίπεδα ενέργειας, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση του ανεπιθύμητου λίπους σας, ενώ αυξανουν την μυϊκή μάζα.
26. Ρινορραγίες - λάδι καρύδας μπορεί να αποτρέψει την αιμορραγία της μύτης που προκαλείται από ευαισθησία σε καιρικές συνθήκες, όπως καύσωνα και παγωνιά. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν οι ρινικές μεταβάσεις γίνονται ξηρά λόγω του κρύου ή ξηρό αέρα που οφείλονται σε εγκαύματα και ρωγμές στους βλεννογόνους,που έτσι αιμορραγούν . Για να αποτρέψετε αυτό απλά βάλτε το λάδι καρύδας στα ρουθούνια.Επαλείψτε το δάχτυλό σας με λάδι καρύδας και απλώστε μέσα στη μύτη σας. Κάνοντας αυτό θα ενισχύσει και την προστασία στα τριχοειδή αγγεία στις ρινικές διόδους. Ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C, θα συμβάλει επίσης στην πρόληψη αιμορραγίας από τη μύτη.
27. Για μητέρες θηλάζουν, καταναλώνοντας 3 ½ κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά θα εμπλουτίσουν την ποιότητα του γάλακτος.
28. Βοηθά στην απώλεια βάρους και τον έλεγχο της πείνας.
29. Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σταθερά και / ή βοηθά με την πείνα σε άτομα με διαβήτη.
Προβλήματα υγείας ( το λάδι καρύδας είναι γνωστό ότι βοηθά, ανακουφίζει, ή ακόμη και θεραπεύει όταν λαμβάνεται από το στόμα)
30. Έκζεμα - από τη λήψη του εσωτερικα, πολλοί έχουν την ίδια επιτυχία που έχουν με την εξωτερική χρήση, κάποιοι δεν έχουν
31. Δερματικά προβλήματα
32. Toenail μύκητας
33. Εξάψεις
34. Αιμορραγία αιμορροΐδες (μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στο εξωτερικό δύο φορές την ημέρα)
35. Τον ιό HIV
36. Οι ψείρες
37. Βελτιώσεις στην έμμηνο ρύση σχετικά με τον πόνο / κράμπες και μεγάλη ροή αίματος
38. Ημικρανίες (με κανονική χρήση)
39. Μονοπυρήνωση
40. Παράσιτα
41. Τσίχλα
42. Ανακούφιση του πόνου χοληδόχου κύστης
43. Έχει βοήθησε κάποιους ανθρώπους να βελτιώσουν τα συμπτώματα της υπολειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, τα αποτελέσματα έδειξαν μετέπειτα εξετάσεις αίματος του θυρεοειδούς γίνεται κανονικά
44. Ενεργειακή ώθηση
45. Ξηρό δέρμα
46. Μπορεί να ανακουφίσει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και η δυσπεψία, όταν λαμβάνονται με κάθε γεύμα
47. Επινεφριδίων κόπωση
48. Alzheimers
49. H. pylori
50. Candida albicans
51. Το άσθμα, ακόμη και σε παιδιά
52. Ο αυτισμός
53. Χοληστερόλη - HDL βελτιώνεται («καλή» χοληστερόλη) με την HDL («κακή» χοληστερόλη) αναλογία σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη
54. Χρόνια κόπωση
55. Κυκλοφορία / αίσθημα ψύχους όλο το χρόνο
56. Ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα
57. Ψυχική Σαφήνεια
58. Κατάθλιψη
59. Βοηθά στη φλεγμονή του Crohn
Προβλήματα υγείας ( το λάδι καρύδας είναι γνωστό για τη βοήθεια, ανακούφιση, ή ακόμη και θεραπεία του, όταν εφαρμόζεται τοπικά)
60.Πόδι των αθλητών
61. Οσφυαλγία / πόνο στους μυς
62. Καρκίνωμα, πληγές
63. Ακμή
64. Κυτταρίτιδα
65. Έρπης (εφαρμόζεται τοπικά και λαμβάνεται εσωτερικά)
66. Τα κονδυλώματα (μέσω της τοπικής εφαρμογής άνω των 6 εβδομάδων, και κλύσματα ελαίου καρύδας δύο φορές την ημέρα ανάλογα με τη θέση των κονδυλωμάτων)
67. Περιτομή θεραπεία - αν και προσωπικά είμαι κατά της περιτομής, έχω διαβάσει ότι το λάδι καρύδας είναι ένα πραγματικά μεγάλο θεραπευτικό για αυτό.
Μαγειρική
68. Χρησιμοποιήστε 1 φλιτζάνι έως 1 φλιτζάνι αναλογία για την αντικατάσταση άλλων ελαίων / βούτυρο σε συνταγές με λάδι καρύδας.
69. Αντικατάσταση του βουτύρου / λαρδί / CRISCO / PAM σε στερεά μορφή που του - λίπανση τηγάνια, κρούστες πιτών, κλπ.
70. Αντικατάσταση για διάφορα έλαια σε υγρή μορφή - το ψήσιμο, το μαγείρεμα, τσιγάρισμα, κλπ.
71. Συμπλήρωμα διατροφής - λιώσte και να προσθέσετε smoothies.
Άλλες χρήσεις
72. Εντομοαπωθητικό - λάδι καρύδας σε συνδυασμό με αιθέριο έλαιο μέντας απόσταγμα και θα τρίβετε σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα. Κρατά τα έντομα μακριά καλύτερα από οτιδήποτε με Deet! Και πολύ ασφαλέστερο.
73. Καταπληκτικό για σκύλους και γάτες για να έχουν γενική ευεξία. Απλά προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σε μπολ με το νερό τους. Καθημερινά
74. Aφαιρεί την κόλλα - απλά φτιάξτε ένα μείγμα ίσων μερών λάδι καρύδας και μαγειρική σόδα σε μια μάζα. Εφαρμόστε το στην "κολλώδες" περιοχή και αφήστε το να που για ένα λεπτό. Στη συνέχεια τρίψτε με μια παλιά οδοντόβουρτσα ή την σκληρή πλευρά ενός σφουγγαριού.
75. Τσίχλες αντί για ΑΠΟΤΡΙΧΩΤΙΚΗ - τρίψτε λίγο λίγο λάδι καρύδας για την κολλήσει η τσίχλα, αφήστε το για περίπου 30 λεπτά, στη συνέχεια, κυλήστε την τσίχλα με τα δακτύλα σας. Voila! Είναι
76. Γυάλισμα Έπίπλων - λάδι καρύδας με λίγο χυμό λεμονιού για να γυαλίσετε έπιπλα από ξύλο. Ωστόσο, σας συνιστώ να το δοκιμάσετε πρώτα σε ένα πολύ μικρό, διακριτικό μέρος των επίπλων σας για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί με τον τρόπο που θέλετε.
77. Στίλβωση Χαλκού - το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τρίψετε με λίγο λάδι με μια βαμβακερή πετσέτα το άγαλμα. Καθαρίζει και βοηθά να εμβαθύνει το χρώμα του χαλκού σας.
78. Καρύκευμα ζώων απόκρυψη τύμπανα
79. Καρύκευμα μαγειρικής
80. Ενυδατικό και ιδανικό για προϊόντα καθαρισμού δέρματος

Πηγή: kykeon.ning.com
Εκτυπώστε το άρθρο

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αγαπητοί φίλοι, η Εναλλακτική Δράση έχει μεταφερθεί στην καινούργια διεύθυνση enallaktikidrasi.com

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΜΗΝΥΜΑ

Αγαπητοί φίλοι, η Εναλλακτική Δράση είναι ένα ενημερωτικό blog που σκοπό έχει την διάδοση δυσεύρετων και πολλές φορές αποκρυφθέντων από τα Μ.Μ.Ε. πληροφοριών σε διάφορους τομείς, μεταξύ των οποίων και αυτόν της υγείας.

Επειδή η Εναλλακτική Δράση αποτελεί μια συλλογική και επίπονη προσπάθεια ανεύρεσης των πληροφοριών, πολλά από τα άρθρα δεν μπορούν και δεν έχουν επιστημονική τεκμηρίωση.

Γι' αυτό, τα άρθρα έχουν συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν έχουν σκοπό να αντικαταστήσουν την συμβατική ιατρική αγωγή.

Τέλος, σας προτρέπουμε, πριν προβείτε σε οποιαδήποτε χρήση των πληροφοριών της Εναλλακτικής Δράσης να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Η λίστα ιστολογίων μου